13 minuti fa
📝 _Esta prática não é apenas uma técnica, mas um convite para despertar à realidade do agora, onde encontramos paz, clareza e a verdadeira liberdade de ser..._
🙏 *Meditação de Atenção Plena com Franklin Fischer*
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🙏 *Meditação de Atenção Plena com Franklin Fischer*
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1 giorno fa
📝 _Essa prática é um convite a parar, respirar e estar presente no milagre de cada momento, reconhecendo que, ao tomarmos consciência de nossa própria vida, passamos a vivê-la com mais clareza, autenticidade e propósito..._
🙏 *Meditação é a consciência sobre a própria vida*
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🙏 *Meditação é a consciência sobre a própria vida*
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2 giorni fa
📝 Transformar a meditação em um hábito de vida é um desafio que nos convida a ultrapassar a inércia do cotidiano e a construir um espaço sagrado dentro de nós...
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🙏 O desafio é fazer da Meditação um Hábito de Vida.
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3 giorni fa
📝 _A verdadeira prática vai além do alívio imediato, convidando-nos a um estado de presença que transforma, não porque evita o sofrimento, mas porque nos ensina a abraçá-lo com sabedoria e compaixão..._
🙏 *A Meditação era como uma Válvula de Escape, um Amuleto, um Acessório*
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🙏 *A Meditação era como uma Válvula de Escape, um Amuleto, um Acessório*
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4 giorni fa
📝 _Ao meditar, não fugimos da inquietação; ao contrário, a abraçamos como parte do caminho, aprendendo que ela pode se dissolver em paz quando acolhida com atenção e gentileza..._
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🙏 *Meditação e Inquietação Franklin Fischer no Meditantes PodCast #89 . Apresentação de Domício Shanti-Rham.*
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🙏 *Meditação e Inquietação Franklin Fischer no Meditantes PodCast #89 . Apresentação de Domício Shanti-Rham.*
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7 giorni fa
📝 _Meditar é retornar ao próprio centro, onde a coragem de ser autêntico se fortalece e brilha, permitindo que o mundo conheça a beleza de nosso ser genuíno..._
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🙏 *A Meditação nos ajuda a sermos mais Autênticos.*
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🙏 *A Meditação nos ajuda a sermos mais Autênticos.*
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9 giorni fa
📝 A prática da meditação é uma ****** te de paz que, ao florescer em nosso interior, contagia suavemente todos ao nosso redor...
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10 giorni fa
📝 Adaptar a rotina para incluir a meditação é um ato de amor e compromisso consigo mesmo, uma escolha consciente de priorizar a paz interior em meio às exigências do dia a dia...
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11 giorni fa
📝 Meditar é retornar ao básico, é um encontro honesto com quem somos no momento presente, revelando que a paz e o equilíbrio estão ao nosso alcance, sem segredos, na simplicidade de cada respiração...
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12 giorni fa
📝 Essa Meditação nos convida a voltar ao momento presente com simplicidade e profundidade. Ao focar na respiração, encontramos um porto seguro em meio ao turbilhão de pensamentos e estímulos externos...
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14 giorni fa
📝 Ao dedicarmos tempo à prática meditativa, treinamos nossa mente para se desprender das interferências externas e internas, cultivando um estado de atenção plena que se reflete em todas as áreas da nossa vida...
📝 Nesse espaço de quietude, encontramos não apenas clareza, mas também a capacidade de direcionar nossa energia e criatividade de forma mais eficaz...
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🙏 Foco e Concentração são Benefícios da Meditação.
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📝 Nesse espaço de quietude, encontramos não apenas clareza, mas também a capacidade de direcionar nossa energia e criatividade de forma mais eficaz...
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15 giorni fa
📝 _Juntas, essas práticas formam uma trilha poderosa, capaz de nos conduzir a uma consciência mais profunda, onde repousam a paz e a sabedoria que buscamos..._
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🙏 *As 3 Âncoras da Meditação.*
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16 giorni fa
📝 _É um caminho para percebermos que a verdadeira liberdade está em viver cada momento com presença, consciência e gratidão..._
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🙏 *Meditação como principal ferramenta para estar presente.*
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17 giorni fa
📝 _Meditar é empunhar um instrumento de transformação, que nos capacita a moldar nossa realidade com consciência e propósito..._
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🙏 *Encontrei na Meditação uma Ferramenta Poderosa.*
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18 giorni fa
📝 _A cada nova prática, construímos uma ponte entre o mundo exterior e nosso universo interior, onde encontramos paz, equilíbrio e a sabedoria que nos guia. Fazer da meditação um hábito diário é como acender uma luz interna, que ilumina não só nossos dias, mas o caminho da nossa própria transformação..._
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🙏 *Meditação como Prática Diária com Dianeli Geller no Meditantes PodCast #87 . Apresentação de Domício Shanti-Rham.*
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🙏 *Meditação como Prática Diária com Dianeli Geller no Meditantes PodCast #87 . Apresentação de Domício Shanti-Rham.*
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22 giorni fa
📝 _Meditar é um compromisso íntimo e sincero consigo mesmo, uma promessa silenciosa de se nutrir e se ouvir, mesmo em meio às demandas e turbulências do mundo..._
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🙏 *Meditação é um Compromisso com você mesmo.*
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🙏 *Meditação é um Compromisso com você mesmo.*
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23 giorni fa
📝 _Meditar é um presente que damos a nós mesmos, um caminho de volta ao nosso centro, onde reside a sabedoria e a serenidade que tanto buscamos..._
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🙏 *Porque não Meditar?.*
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24 giorni fa
📝 _Aprender a meditar ao lado de alguém que já trilha esse caminho é uma experiência transformadora, onde o simples estar juntos nos desperta para a profundidade do momento presente, como se respirássemos a essência do silêncio em cada inspiração..._
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🙏 *Aprendemos Meditação próximos de alguém que pratica.*
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25 giorni fa
📝 Para quem acredita que não consegue meditar, a chave está em deixar de lado a expectativa de “fazer certo” e, em vez disso, permitir-se apenas estar presente, da forma como é possível neste momento...
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🙏 Meditação para quem acha que não consegue Meditar com Sandro Bosco no Meditantes PodCast #86 . Apresentação de Domício Shanti-Rham.
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🙏 Meditação para quem acha que não consegue Meditar com Sandro Bosco no Meditantes PodCast #86 . Apresentação de Domício Shanti-Rham.
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28 giorni fa
📝 _Essa prática não só nos ajuda a integrar as dimensões do corpo, das emoções e da mente, mas também nos ensina a viver com mais presença e autenticidade, criando um espaço de paz e equilíbrio em meio ao caos da vida..._
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🙏 *Meditação dos 3 Passos com Karine Berbigier.*
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🙏 *Meditação dos 3 Passos com Karine Berbigier.*
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29 giorni fa
🙏 *Dicas para Autoregulação Emocional.*
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30 giorni fa
📝 _A prática da meditação nos conecta com a nossa essência, transformando a forma como lidamos com os altos e baixos da vida, e nos capacita a viver de forma mais serena, consciente e compassiva..._
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🙏 *Por que a Meditação ajuda na Gestão das Emoções?*
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1 mese fa
📝 A meditação é uma jornada profunda que nos conduz à verdadeira felicidade, não como um objetivo distante, mas como um estado de ser que brota de dentro...
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🙏 A Meditação foi uma busca para estar mais feliz.
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1 mese fa
📝 _A meditação se torna, ******* im, uma ponte para a liberdade emocional, permitindo que transformemos nossas experiências internas em fontes de crescimento, sabedoria e paz..._
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🙏 *Meditação e Gestão Emocional com Karine Berbigier no Meditantes PodCast #85 . Apresentação de Domício Shanti-Rham.*
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🙏 *Meditação e Gestão Emocional com Karine Berbigier no Meditantes PodCast #85 . Apresentação de Domício Shanti-Rham.*
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1 mese fa
📝_A Meditação nos ensina a harmonizar mente e corpo, criando um espaço de equilíbrio, cura e autenticidade, onde a verdadeira essência do nosso ser pode se manifestar plenamente..._
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🙏 *Meditação de Integração Mente-Corpo com Saulo Fong.*
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🙏 *Meditação de Integração Mente-Corpo com Saulo Fong.*
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1 mese fa
📝_Com a meditação, encontramos um caminho para a verdadeira saúde emocional e mental, onde a serenidade e a autoconsciência se tornam nossos companheiros constantes...
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🙏 *Melhorou a Saúde Emocional e Mental com a Meditação.*
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🙏 *Melhorou a Saúde Emocional e Mental com a Meditação.*
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1 mese fa
📝_Quando meditamos com consciência corporal, abrimos as portas para um estado de presença e autocuidado, onde a cura, o equilíbrio e a autenticidade florescem naturalmente..._
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🙏 *A Meditação está relacionada com a Consciência Corporal.*
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🙏 *A Meditação está relacionada com a Consciência Corporal.*
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1 mese fa
📝 A Meditação e a Consciência Corporal são portais para uma jornada de autoconhecimento e transformação, onde nos reconectamos com a sabedoria intrínseca do nosso corpo...
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😀 Novo Episódio No Ar...
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😀 Novo Episódio No Ar...
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1 mese fa
📝A Dessomatização com respiração e meditação é uma prática transformadora que nos convida a libertar o corpo das tensões acumuladas e das emoções represadas, promovendo um estado de harmonia e equilíbrio interior...
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🙏 Dessomatização com Respiração e Meditação.
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🙏 Dessomatização com Respiração e Meditação.
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1 mese fa
📝Ao viver com o coração e a mente abertos, encontramos a meditação em cada respiração, em cada passo, transformando o cotidiano em uma jornada de autodescoberta e conexão com o sagrado. Nesse estado de presença, a vida deixa de ser uma sequência de acontecimentos e se revela como um fluxo contínuo de consciência e amor...
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🙏 Viver a Vida é um Ato de Meditar.
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🙏 Viver a Vida é um Ato de Meditar.
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