📝 Para iniciantes a maneira como uma pessoa vive, incluindo seus *níveis de estresse, rotina diária, ambiente, saúde física e mental, atitudes pessoais e ambiente social,* pode influenciar profundamente sua experiência e prática de meditação.

🎧 Dra. Sangue Bom fala que "a gente Medita como a gente Vive" no Meditantes PodCast.

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